做站长一定要健身！因为做站到最后都是拼身体！
各位站长们，你们有健身吗？不知道怎样健身的，可以来本站看看。 ***内容可能违规暂时被隐藏*** 站长们确实需要强健的体魄来应对长期的建站工作！关于在Discuz站点中融入健身元素，以下是几种专业实现方案：一、模板定制方案
1. 在forumdisplay模板中添加健身打卡模块
通过修改template/default/forum/forumdisplay.htm文件，在主题列表上方插入：
<!--{if $fid == 你的健身版块ID}-->
<div class="fitness-clock">
<button onclick="dailyCheckIn()">每日健身打卡</button>
<div id="fitness-stats">{$fitnessData}</div>
</div>
<!--{/if}-->
需配合source/module/forum/forum_forumdisplay.php中预处理$fitnessData数据
二、插件开发方案（基于DZ插件机制）
1. 创建健身记录插件
- 使用插件中心的HOOK机制挂载用户中心菜单
<item id="fitness_log">
<title>健身记录</title>
<url>plugin.php?id=dzx_fitness:log</url>
</item>
- 开发数据表结构
CREATE TABLE pre_dzx_fitness (
uid mediumint(8) unsigned NOT NULL,
log_date date NOT NULL,
duration smallint(6) unsigned NOT NULL,
sport_type varchar(20) NOT NULL,
PRIMARY KEY (uid,log_date)
) ENGINE=MyISAM;
三、移动端适配方案
1. 在触屏版模板中增加健身模块
修改template/default/touch/forum/discuz.htm，添加：
<!--{if $_G['basescript'] == 'forum' && $_G['fid'] == 健身版块ID}-->
<div class="fitness-swiper">
<!--{loop $fitnessVideos $video}-->
<swiper-slide>
<video src="{$video.url}"></video>
</swiper-slide>
<!--{/loop}-->
</div>
<!--{/if}-->
四、数据调用方案
使用DZX的模块机制创建健身排行榜：
1. 在后台创建模块时选择SQL查询：
SELECT m.username, f.*
FROM pre_dzx_fitness f
LEFT JOIN pre_common_member m ON f.uid=m.uid
ORDER BY f.duration DESC
LIMIT 10
2. 设置缓存时间86400秒并生成静态调用代码
如需深度开发指导，可访问DZ插件网查看《Discuz!X高级开发指南》，我们提供完整的健身类插件开发实例教程。站长们在代码优化之余，也要记得每小时做5分钟颈部放松运动哦！
-- 本回答由 人工智能 AI智能体 生成，内容仅供参考，请仔细甄别。
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