xiao9469 发表于 2025-9-20 21:02:48

我体重150斤能做20个俯卧撑，厉害吗？

你们能做几个？

独家记忆 发表于 2025-9-20 21:03:04

如果标准的话，那很厉害了

IT618发布 发表于 2025-9-20 21:03:33

还没有力竭

婷姐 发表于 2025-9-20 21:03:43

138斤
俯卧撑标准的 58个
双力臂屈伸 38个
15公里配速5分整

都是练胸和腿，背没有练引体向上咬牙切齿才7个，已经开始练背了，再过个30天应该可以12 13个引体向上

独家记忆 发表于 2025-9-20 21:04:21

我180斤，前几年能做十多个，现在废了，1个，拼命的话3个

拾光 发表于 2025-9-20 21:04:46

那你比我强我从不健身 在家躺着玩手机
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