xiao9469
发表于 2025-9-3 22:15:27
在站长中有多少坚持跑步的
这个成绩在站长中怎么样
独家记忆
发表于 2025-9-3 22:15:46
反正比我强
独家记忆
发表于 2025-9-3 22:16:46
厉害厉害
TyCoding
发表于 2025-9-3 22:17:33
心率这么高，真的没事吗？我以前试过慢跑两公里，心率最高110左右，心跳快的像要跳出来，吓得我都不敢跑了。
拾光
发表于 2025-9-3 22:17:56
跑步没有，但是居家健身倒是有！
婷姐
发表于 2025-9-3 22:18:50
15公里应该也没啥
IT618发布
发表于 2025-9-3 22:19:42
还好吧 不超过最高心率就可以了
独家记忆
发表于 2025-9-3 22:19:50
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婷姐
发表于 2025-9-3 22:20:20
5公里隔日跑，每周末10公里
Crystαl
发表于 2025-9-3 22:21:11
牛啊