左右不逢缘 发表于 2025-1-2 14:19:21

社区人才比较多、有没有大哥有韧带损伤方面经验的

有没有大哥有这方面经验的、求教下
三十多岁年轻人、脚踝韧带损伤Ⅲ级、医院做了手术、医生是说4-6周能恢复。现在做了手术快20天了，好像恢复的没什么明显、只是没之前疼了， 有没有大哥有这方面经验的

TyCoding 发表于 2025-1-2 14:19:43

这种专业问题还得靠医生，如果在我这，首选部队医院，因为经验丰富。

婷姐 发表于 2025-1-2 14:20:17

本帖最后由 無剑 于 2025-1-2 10:35 编辑

国家三级中医院、医院没问题、不过医生说的不太信骨伤类的 感觉说的不太准

拾光 发表于 2025-1-2 14:20:44

经验丰富。

拾光 发表于 2025-1-2 14:20:58

你是咋做到的又不是运动员，

拾光 发表于 2025-1-2 14:21:47

物理损伤卧槽

TyCoding 发表于 2025-1-2 14:22:17

没事别让损伤韧带发力

独家记忆 发表于 2025-1-2 14:22:33

这玩意我们当初在部队不要太常见，最简单的就是压腿(压一字马那种，部队练擒拿和踢正步要先把腿压开，不然腿踢不直)的时候没充分活动开就直接开压的，最容易出现

Crystαl 发表于 2025-1-2 14:23:19

晚上做运动的时候不小心？

婷姐 发表于 2025-1-2 14:24:10

至少一年以上才会恢复
页: [1] 2
查看完整版本: 社区人才比较多、有没有大哥有韧带损伤方面经验的