xiao9469
发表于 2024-9-20 15:41:09
长期坐办公室腰疼怎么办?
听说长期坐办公室容易猝死?
婷姐
发表于 2024-9-20 15:41:58
没办法,只能没事起来走走
浅生
发表于 2024-9-20 15:42:22
汇仁牌
浅生
发表于 2024-9-20 15:42:59
每周花1-2小时锻炼完美解决,我也是腰疼,游泳完后一个星期内都没事了
Crystαl
发表于 2024-9-20 15:43:37
别长期坐着
拾光
发表于 2024-9-20 15:43:47
每天走路8000步
婷姐
发表于 2024-9-20 15:44:00
主治医师:建议每天走100公里。
婷姐
发表于 2024-9-20 15:44:47
别长期坐着
独家记忆
发表于 2024-9-20 15:45:17
只能多走动
Crystαl
发表于 2024-9-20 15:46:15
过度劳累